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★在陽光城——圣城拉薩充分享受天然的免費日光浴
★電影《紅河谷》外景拍攝地 觀世紀冰川
★西藏第二大城市日喀則—歷代班禪額爾德尼駐錫地
★西藏三大圣湖之一的上部牧場碧玉湖—羊卓雍措湖
從成都乘火車前往拉薩(約44小時)
火車上
到達拉薩后敬獻潔白哈達歡迎客人到來。抵拉薩酒店后作高原氣候適應(yīng)性休息(自由活動)。準備迎接充滿驚喜的神秘西藏精彩旅程。
【機場—拉薩 柏油路面 行程70公里 行程1小時; 火車站—拉薩市區(qū)約20分鐘】
溫馨提示:當日不要做任何劇烈運動,當晚不要洗澡,以防感冒。不要飲酒。多飲水及吃水果,勿暴食多休息。請自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品,以緩解高原反應(yīng)。聽從我社工作人員及導游的安排,盡量不要出外活動,保持平常心態(tài)和充分的休息是預防高原反應(yīng)的最佳辦法。今天的休息好否對后續(xù)行程的游覽參觀極為重要。
上午驅(qū)車經(jīng)青藏公路前往位于藏北草原中如一顆藍寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上的天湖——納木措【游覽時間1小時】。途觀橫亙千里、雄偉的念青唐古拉山脈及其身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿(海拔7117米)。感受藍天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光。返回拉薩途中經(jīng)羊八井地熱溫泉景區(qū)游覽,返回拉薩。 【拉薩—納木措全程柏油路面500公里,全程游覽、,拍照及就餐約8小時】 |
經(jīng)中尼公路翻越海拔4852米的岡巴拉山,觀賞被稱為天上圣湖之美譽的西藏三大圣湖之一的上部牧場碧玉湖—羊卓雍湖【游覽時間20分鐘】環(huán)繞圣湖途經(jīng)世紀冰川—卡若拉冰川【游覽時間10分鐘】,前往電影《紅河谷》外景拍攝地抗英古城—江孜,遠眺位于山巔雄偉的宗山古城堡和集西藏三大教派為一體的—白居寺。驅(qū)車伴隨一路的田園風光前往后藏重鎮(zhèn)西藏第二大城市—日喀則休息。 【全程360公里 柏油路面,路況較好,游覽,拍照,用餐共需7—9小時】 |
上午游覽修建于1447年的黃教六大寺之一歷代班禪額爾德尼駐錫地—扎什倫布寺【游覽時間80分鐘】,遠眺整個寺院群樓疊疊,金頂紅墻的主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍,大殿里僧侶誦經(jīng)井然;寺內(nèi)供奉有高26米世界上最大的室內(nèi)銅像—強巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔后驅(qū)車沿世界海拔最高的雅魯藏布江峽谷返回拉薩,途中遠眺藏族獨特的民俗奇觀天葬臺,欣賞峽谷海洋地質(zhì)地貌、河灘沙丘、俊秀雪峰等風景。 【全程280公里 柏油路面 路況較好 游覽約需5小時】 |
由拉薩貢嘎機場飛回成都 回到溫馨的家 結(jié)束愉快旅程。 |